中醫減肥有效嗎?誰適合中醫減重?

看中醫減肥甩20公斤,中醫減重原理報你知

 
 
 

中醫減重怎麼做?五點了解中醫減肥

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減重中醫推薦誰?

看中醫減肥適合對象有…

  • 身體體重過重、身體囤積脂肪過多,已經影響健康、或造成外觀不佳。
  • 局部脂肪過多,想去除局部脂肪囤積,例如腹部、大腿等。
  • 想要雕塑身材曲線,讓自己更漂亮有自信。
  • 想藉由中醫減肥,讓自己擁有更好的外表及身材,以此找到更好的職場工作及對象甚至人緣。
  • 有糖尿病、高血壓者,需藉由中醫減重,獲得更好的健康狀態

中醫減肥多久會見效?

看中醫減肥要出現明顯效果的時間因人而異,通常大概一個月後可以減約3-5公斤。

楊中醫瘦身案例分享

中醫減肥成功案例

楊小姐住台中逢甲夜市附近,今年32歲,原本是標準身材,因為被男友劈腿分手,就開始暴飲暴食,也因為住在逢甲美食特別多,一下子暴肥了10公斤。幾個月過去後,她決定要減肥、開始計畫新的人生,覺得中醫減肥比較安全無副作用,因此來尋求網友減肥中醫推薦的楊永榮中醫診所

楊醫師開了一個月的藥給她,她吃了楊醫師的中醫瘦身中藥配方,透過運動加上中藥調理一個月就瘦了5公斤,曲線都重現了,臀部、下半身也明顯小了一號。第二個月複診拿藥後,瘦了3公斤,第三個月就整整瘦了10公斤,回復先前的苗條身材,她很感謝楊醫師,讓她重獲自信,有自信後可以再尋找新的對象了。

楊永榮中醫

中醫減肥治療推薦遠離肥胖交給楊博士

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中醫減肥是什麼?

中醫減重運作原理告訴你

中醫減肥有用嗎?減重中醫會注重病患的身體情況去安排療程。中醫減肥原理,主要是透過專業中醫師的中藥材配方調整體質、促進新陳代謝,以及針灸、埋線刺激穴位、油壓推拿等方式,達到減輕體重、消除脂肪、降低食慾、苗條瘦身的結果

下表為肥胖體質類型、症狀及中醫減肥適合藥物的整理:

「 表格可左右滑動

體質 痰濕型 氣虛型 氣滯血瘀型
症狀
  • 下半身肥胖
  • 身體沉重
  • 容易水腫
  • 不喜歡動
  • 體力差
  • 易疲倦
  • 常覺胸悶
  • 腹部肥胖
  • 肩頸僵硬
  • 胃部悶脹感
  • 易怒
  • 易頭痛
肥胖原因 新陳代謝下降 氣血虛易疲倦、貪吃,但代謝差、不愛動,而形成肥胖 血液循環差、氣血瘀滯,導致形成脂肪堆積
中醫調理 陳皮、生薑、山藥、薏仁、去濕健脾,二陳湯等 六君子湯、補中益氣湯等 當歸、川芎、阿膠、香附等

中醫減肥方法多,中醫瘦身方式解析

「 表格可左右滑動

療程 藥物配方 按摩穴道 埋線減肥 中醫針灸
特色 減重中醫師會針對患者的體質進行把脈、診斷,然後配製相應適合的中藥配方 利用推拿按摩,刺激特定的穴位和經絡,促進氣血流通,調整脾胃功能 在客戶的皮膚下埋入特殊材料的線,以刺激穴位,達到減少脂肪的效果 通過在特定穴位插入細針,調節體內的氣血流動,調整食慾、新陳代謝等
優點 可以減肥,又可調整體質,若遵守中醫師指示,就不容易復胖。 相對較為安全,無需使用任何藥物 不需要手術,相對簡單 可針對局部脂肪進行針灸,達到中醫瘦身效果
缺點 藥材費用無健保給付 效果因人而異,有些中醫瘦身功效不盡理想 效果有限、有些人可能會有不適症狀 看中醫減肥效果有限,針灸需定期進行

肥胖中醫治療,飲食策略這樣吃!

中醫肥胖治療必須要做好飲食控制,搭配中藥材才會有良好的功效。日常飲食建議一定要避免油炸、碳水化合物、以及甜食,否則減肥效果會大打折扣。此外,澱粉類食物也不要吃太多,以免造成脂肪的屯積。

中醫減肥Dcard卡友的日常保養

肥胖中醫減肥除了配合中醫師的療法之外,根據中醫減肥Dcard網友的經驗,日常保健也很重要:

中醫減肥推薦好習慣

  • 節制飲食:除了正餐之外不要吃零食,忌油炸、高鹽高油脂高熱量的食物
  • 多運動:肥胖中醫建議增加日常的活動量以及適量的運動,可以加速新陳代謝、消除脂肪,有助於減肥。
  • 保持良好的睡眠:充足的睡眠有助於減肥及維持身體健康;缺乏睡眠可能導致新陳代謝降低、以及食慾增加。
  • 維持身心健康:壓力會導致吃太多、暴飲暴食等,也可能影響睡眠及代謝功能,可以透過散步一小時、規律的跑步、冥想、精油香氛等方式紓壓

楊永榮中醫

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中醫減重最怕3件事

DR.YANGDR.YANGDR.YANGDR.YANG
  • 不能同時禁食療法不能同時禁食療法

    不能同時禁食療法

    進行中藥減肥期間,不可同時做禁食療法。

  • 注意身體疾病注意身體疾病

    注意身體疾病

    患有癌症、洗腎病患、嚴重痛風症、嚴重貧血症、嚴重眩暈症甚至重症者等,不適合肥胖中醫治療。

  • 慢性病患者須留意慢性病患者須留意

    慢性病患者須留意

    如果患有一般性高血壓、低血壓、輕度眩暈症、甲狀腺亢進症、或其他慢性病者,須診斷評估是否適合在治療期間進行中醫瘦身。

 
 
 

怎麼避免中醫減肥副作用?

一般來說,如果遵守醫囑、吃對配方藥材,中醫肥胖治療是不會有副作用的
不過,要留意的是,麻黃因有抑制食欲的效果,是減重中醫常用的藥材之一,但長期濫用容易產生血壓升高、心律失常、排尿障礙、焦慮不安、頭暈頭痛等症狀。嚴重甚至可能會出現中風或心臟病等副作用,要謹慎使用。

中醫減肥Dcard常見問題

中醫減重費用怎麼算?

中醫減重健保是不給付的,通常中醫減肥療程,自費大約是一天120元、一個月3600元的範圍起跳,中醫減重費用會依照客戶的體質有所不同。

中醫減肥健保有給付嗎?

沒有,中醫減肥健保並不會給付,通常中醫減重都是自費的

中醫減重門診提供埋線服務嗎?

有。一般中醫減重門診都有提供埋線服務。

誰不適合中醫埋線減肥?

有貧血、心臟衰弱、身體虛弱甚至重大疾病等現象的人,不適合中醫埋線減肥。

埋線減肥後遺症有哪些?

埋線減肥可能出現的後遺症有局部痠麻感、出血、瘀青,或是因為器材沒消毒而出現的感染現象,因此,選對專業減重中醫醫師很重要。

中醫減肥可以只埋線不吃藥嗎?

肥胖中醫治療通常會建議中醫埋線及吃中藥配方,雙管齊下效果較好。

埋線減肥會痛嗎?

埋線減肥可能會有一點點痛,但每人的狀況及體質都不盡相同。

減重中醫會復胖嗎?

一般來說,中醫減重不容易復胖,但也可能有人會遇到停滯期,這時候就需要回診換藥。如果發現有復胖的現象,要盡快回診調整中藥配方。

楊永榮中醫減肥門診還有什麼服務?

楊醫師榮獲美國高登大學博士學位,行醫超過40年。除了中醫減肥門診,楊醫師早洩中醫也協助有陽痿、乾癬早洩困擾的病患。楊醫師針對病患個別狀況及體質做診斷,行醫40年以來,治療患者超過千餘人

中醫瘦身門診資訊整理

門診時間表

「 表格可左右滑動

時間 週一 週二 週三 週四 週五 週六 週日
09:00 ~ 12:00 新竹楊永榮 台中人生中醫 台中和平中醫 台中人生中醫 台中和平中醫 台中人生中醫 休診
14:30 ~ 18:00 高雄預約門診 台中和平中醫 台中和平中醫 台北人生中醫 台中和平中醫 台北人生中醫 新竹楊永榮
19:00 ~ 21:00 高雄預約門診 台中人生中醫 台中和平中醫 高雄預約門診 台中和平中醫 台北人生中醫 休診

門診資訊地圖網址

台北人生中醫門診

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台北市大同區重慶北路二段88號

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台中人生中醫門診

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台中市復興路四段214號

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大台中和平中醫門診

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台中市民權路156號

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